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pumpkin seed — 크레딧: Pixabay/CC0 퍼블릭 도메인

모든 것 은 미주리 주 의 한 독자 의 질문 으로 시작 되었습니다. "고박 씨 는 과다 활동 하는 방광 을 최소화 할 수 있습니까? 깎은 고박 씨 나 전체 씨 를 먹는 것이 더 낫습니까? 얼마나 많이 먹는 것이 바람직 합니까?"

사실, 증거가 있습니다.고추 씨앗특히 고구마 씨앗에 있는 기름은과다 활동성 방광증후군 (OAB).